|
ОГ 90
ОТ 70
ОЖ 95
ОБ 106
бедро 63
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 75,78g | Białk: 98,71g | Węglo: 261,88g.
Śniadanie: Абрикос, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Паста Птитим. Obiad: Къысмет Сочник, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Нектарин, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|