Dziennik @Matteo0177, 17 lip 23

Confesso I miei peccati della festa del Redentore a Venezia 🤣🤣🤣🥳🤟
90 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2023:
1726 kcal Tłusz: 57,89g | Białk: 66,05g | Węglo: 205,22g.   Śniadanie: Melone. Lunch: Pam Panorama Misto di Legumi e Cereali Secchi, Clemente Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalatina, Ricotta (Latte Intero). Obiad: Zucchine, L'Arte del Casaro Parmigiano Reggiano Grattugiato, In's Pasta Integrale Bio, Clemente Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Ichnusa Birra, Galbusera Cereali G, Susine, Ciliegie. więcej...
2148 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Matteo0177


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.