Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
132,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 77,14g | Białk: 87,62g | Węglo: 197,35g.
Śniadanie: Qilibri Muesli, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit, Grand Frais Gouda au Cumin, Qilibri Poulet Sauce Aigre Douce. Obiad: Sucre, Rians Faisselle 6%, Framboises, Vinaigrette, Auchan Fève de Soja, Pomme, U Tartare de Saumon. Przekąski/Inne: Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Thiriet Pancakes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|