Dziennik uskett, 17 lip 23

ОГ: 97
ОТ: 74
ОБ: 97

Хочется спросить у своей талии: «Я что для тебя, просто шутка?!» 🥲
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2023:
1477 kcal Tłusz: 79,45g | Białk: 95,01g | Węglo: 95,14g.   Śniadanie: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Vegan Nutrition Протеин, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Персики. więcej...
2608 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi uskett


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.