Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 76,64g | Białk: 94,25g | Węglo: 167,64g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Twix Twix Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Самокат Куриный Суп-Лапша. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Przekąski/Inne: Twix Twix Солёная Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|