Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 40,85g | Węglo: 90,12g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры. Obiad: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Огурец (с Кожурой), Сливы, Окей Пирожное Эклер, Ironman Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|