Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 54,10g | Węglo: 120,61g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Lemon, Soft Boiled Egg. Lunch: Ouma Muesli Rusks, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Butternut Soup. Obiad: Woolworths Chicken & Broccoli Bake. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|