Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 143,10g | Węglo: 105,14g.
Śniadanie: Здоровое Меню Масло Льняное , не Молоко Овсяное Ванильное, Bombbar Сгущёнка Варёная, Mätti Геркулес. Lunch: Premier Of Taste Форель Стейк, Vici Креветки Королевские Приорити , Bombbar Соус Барбекю, Огурец, Bombbar Панкейк Мягкая Карамель , Barilla Фузилли Цельнозерновые. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. Przekąski/Inne: Bombbar L-Carnitin, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». więcej...
|
Zyskuje 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GazpromAsya
|