Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 59,87g | Białk: 63,54g | Węglo: 83,90g.
Śniadanie: Батон, Торт, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Огурец (с Кожурой). Obiad: Черника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|