Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 111,52g | Węglo: 162,72g.
Śniadanie: Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Растительное Масло, Куриные котлеты с кабачком, Здороведа Чечевица Зеленая. Obiad: Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Замороженная Вишня, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Grovo Удобное Яйцо Белки, Сметана . Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ирина золотова
|