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Li um relato em que a mulher pesava 80kg e mesmo treinando ela chegou as 160kg, por causa da comida. Isso me apavorou. Eu não como absurdamente, mas como mais doce do que deveria, e a balança e minhas roupas mostram isso.
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71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zyskuje 0,0 kg na tydzień
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