Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 92,27g | Węglo: 189,97g.
Śniadanie: Шефмаркет Курица Грудка, Лента Яблоко Семеренко, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Останкино Йогурт, Fitella Фундучная Паста с Какао, Мистраль Булгур Отварной. Lunch: Power System Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Oreo Печенье, Тевье Молочник Йогурт, Пятерочка Нектарин , Келди Айс Латте, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Züber Протеиновый Батончик, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Bruto Картошка Натуральная Жареная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|