Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 73,44g | Węglo: 96,97g.
Śniadanie: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Стархиткофе Омлет с Помидорами и Сосисками. Lunch: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Русский Хлеб Суп Куриный. Obiad: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Виктория Грудка Куриная Отварная, Ашан Абрикос, Viola Йогурт Lactose Free, Чизолини Сыр Чечил. Przekąski/Inne: Trec Nutrition Protein Bar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinaalexson
|