Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 48,35g | Białk: 40,06g | Węglo: 232,82g.
Śniadanie: Bananas , Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Made in Nature Goji Berries, Trader Joe's Raw Pepitas. Lunch: Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Strawberries, Granola. Obiad: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hummus , Pacific Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Udi's Whole Grain Sandwich Bread. Przekąski/Inne: Simply Nature Sea Salt Popcorn , Tootsie Roll Fruit Chews, Moser Roth Dark Orange Almond, Peaches , Tootsie Roll Tootsie Pop. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|