Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
153,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 14,50g | Białk: 76,73g | Węglo: 41,04g.
Lunch: Brócolis Cozido, Clara de Ovo Cozida, Peito de Frango, Paleta Bovina Cozida. Przekąski/Inne: Maçã Verde, Morangos. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moreirafilipe
|