Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 114,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 56,46g | Węglo: 219,13g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Капустные Оладьи, Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Семена Чиа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Редис, Говяжий Бульон, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Рис Вареный, Сердце Говяжье. Obiad: Макси Конфеты Мягкие Манго, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|