Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2500 kcal
|
Tłusz: 95,63g | Białk: 126,59g | Węglo: 290,72g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Дыня, Кузина Синнамен с Корицей, Кузина Десерт Павлова. Obiad: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Быстроном Грудка Куриная в/К. Przekąski/Inne: Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Дыня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|