Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3814 kcal
|
Tłusz: 78,38g | Białk: 235,58g | Węglo: 549,45g.
Śniadanie: Алыча, Магнит Перец Болгарский Гриль, Калина Малина Баклажаны Гриль, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Нектарин. Obiad: Станция Молочная Молоко 2,5%, Творог 5%, Молочная Станция Творог 0%. Przekąski/Inne: Красная Цена Зефир Ванильный , Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Красная Цена Зефир Ванильный , Алыча. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|