Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 83,04g | Białk: 41,21g | Węglo: 267,42g.
Śniadanie: Салат Овощной, Предгорье Алтая Сыр Сливочный Люкс 50%, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Картошка Тушеная, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. Obiad: Яшкино Круасан. Przekąski/Inne: Картошка Тушеная, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Русский бисквит Кекс Клубничный. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|