Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 56,53g | Białk: 71,58g | Węglo: 237,91g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Папа Может Ветчина Филейная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Медоборы Корзиночка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Перекресток Персик, Дыня, Магнит Банан, Папа Может Ветчина Филейная, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|