Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 87,83g | Białk: 91,18g | Węglo: 241,66g.
Śniadanie: Магнит Слива, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Obiad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит, Добрый Кола, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|