Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 74,78g | Białk: 37,23g | Węglo: 76,82g.
Śniadanie: Оладьи из Кабачков, Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Леовит Кисель Печеночный. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Растительное Масло, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Лента Пангасиус в Кляре. Obiad: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Персик. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pilatpontij2022
|