Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 107,42g | Białk: 62,86g | Węglo: 17,14g.
Lunch: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Parmalat Сливки 35%, Карбонат, Жульен, Кокосовое печенье, Рулет кабачковый. Obiad: Индилайт Сосиски Грандос, Атяшево Бекон Классический, Hochland Фетакса, Скит Крем для Взбивания , Творожная запеканка кето. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi llemesheva_
|