Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 87,20g | Węglo: 101,98g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Гречка с Овощами, Хорошее Дело Зразы с Луком и Яйцом. Obiad: Высший Уровень Семечки Подсолнечника Жареные со Специями, Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Ветчина Индейки. Przekąski/Inne: Красная Смородина. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|