Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 52,31g | Węglo: 73,33g.
Lunch: 마요네즈, 한성기업 크래미, 오이 (껍질제거), 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Obiad: 오징어볶음, 체리, 초당옥수수. Przekąski/Inne: 슈퍼너츠 피넛버터 스무스. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi keepitup♡유지하고말테야!
|