Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 57,14g | Białk: 94,86g | Węglo: 213,53g.
Śniadanie: Milk Crema Dessert al Caramello (MILK), Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Fette Biscottate MISURA con Farina Integrale Fette Biscottate MISURA . Lunch: Pomodori, Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Wasa Wasa Integrali , Esselunga Arrosto di Pollo. Przed Obiadem: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Enervit Enervit Protein Lemon Cake, Ghiacciolo al Limone Ghiacciolo a Limone. Obiad: Esselunga Maionese Light Esselunga, Zucchine, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Piadina Emmegi senza Lievito Piadina Emmegi. Kolacja: Wasa Wasa Integrali , Milk Crema Dessert al Caramello (MILK), Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Fette Biscottate MISURA con Farina Integrale Fette Biscottate MISURA . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|