Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 44,72g | Białk: 46,50g | Węglo: 155,84g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela, Tres Cappuccino Classic, Pão Francês. Lunch: Peixe Empanado Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Banana-da-Terra Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Seven Boys Sequilhos Tradicional. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrunaMurini
|