|
😊
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 67,94g | Białk: 57,09g | Węglo: 244,83g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Himbeeren. Lunch: Güldenhof Mini-Wiener Geflügel, Möhren, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Volles Korn Dunkel. Obiad: Olivenöl, Kartoffeln. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Storck Schoko Toffees, Sweetland Eric Eisbär. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|