Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 67,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 28,25g | Białk: 55,89g | Węglo: 53,18g.
Śniadanie: Best Choice Medium Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Mushrooms, Great Value American Cheese Singles, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value American Cheese Singles, Brita Filtered Water, Bob Evans Tomato Slices. Obiad: Brita Filtered Water, Great Catch Cooked Extra Small Shrimp, Great Value Deluxe Stir-Fry. Przekąski/Inne: Hazelnuts Filberts. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Retired Nana of 5
|