Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 89,30g | Białk: 166,31g | Węglo: 150,70g.
Śniadanie: Batata Doce Cozida, Ovo Estrelado, Filé de Frango Grelhado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, In Natura Tomate, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Friboi Bisteca Bovina. Obiad: La Vita Alface Americana, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Aurora X-Burguer . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrobueno217
|