Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Gemstar123
Dziennik
18 lip 23
Dziennik Gemstar123, 18 lip 23
Profil Gemstar123
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
It has been a long time since my last entry. I have been through pregnancy and gave birth 3 weeks ago. I think it's safe to say, not really worth worrying too much about dieting during such a time. But, now that I'm almost recovered, it's time to get back on track. Put on a fair bit and it was fun not having to worry about food intake for a while. But, keen to work towards my body goals again.
84,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
27,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lipca 2023:
1271 kcal
Tłusz: 21,12g | Białk: 93,26g | Węglo: 163,29g.
Śniadanie:
Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Nestle Original Shreddies.
Lunch:
Muller Light Toffee Yogurt.
Obiad:
Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Sharwood's Black Bean & Red Pepper Cooking Sauce, Chicken Breast.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
enjoy Ur baby they only little for such a short time 💓
18 lip 23 przez użytkownika:
heatherboardman
Congratulations Gem🎉🎊 a beautiful baby...awww...I agree with Heather, take ur time and soak up every moment! ❤️
18 lip 23 przez użytkownika:
Bootylicious!1
Congratulations 👶🍼
19 lip 23 przez użytkownika:
jo pacy
Thank you everyone 😊
21 lip 23 przez użytkownika:
Gemstar123
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Gemstar123
Zobacz Pełną Historię