Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2465 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 99,98g | Węglo: 322,23g.
Śniadanie: La Campagna Jamón Serrano, Butter, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Orangen, Hähnchenbrustfilet, Lidl Salatherzen, Weizenbrötchen, Rote Paprika, REWE Avocado. Obiad: Coca-Cola (Dose), Reis (Gekocht), Knorr Schlemmer-Geschnetzeltes. Przekąski/Inne: Rüblikuchen, Zott Monte Maxi, Aldi Nougat Berliner. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|