Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3446 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 264,62g | Węglo: 419,28g.
Śniadanie: Prozis Veggie Jelly, Pomme, Milbona Skyr Myrtilles. Lunch: Iceland Pâtes Bolognaise, Monster Energy Ultra Paradise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Obiad: Milbona Skyr Myrtilles, Picard Biftecks Hachés Pur Boeuf 5%, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Fraises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Golden Sun Riz Basmati, Sacla' Sauce Tomate Basilic, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Bio Village Légumes Pour Wok. Przekąski/Inne: Ehrmann Hazelnut Pudding, Snack A Jack Caramel Rice Cakes, Pomme, Monster Energy Ultra Red, Milbona Skyr Myrtilles, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|