Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 40,71g | Węglo: 67,30g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Гринагро Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|