|
Оставлю это здесь. Меньше 55 и ещё ближе к цели. Сто лет у меня не было такого веса😍
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 108,55g | Węglo: 126,24g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Global Village Горчица Французская, Пятерочка Лук Репчатый, Monini Бальзамический Соус, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Банан, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|