Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 26,98g | Białk: 84,16g | Węglo: 174,86g.
Śniadanie: Papayas , Wheat Upma, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Egg White . Lunch: Prawn Curry, Epigamia Greek Yogurt , Paneer, Wheat Chapati. Obiad: Egg White , Apples , Kala Chana. Przekąski/Inne: Bananas , Plums , Americano Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ritz.mathers14
|