Dziennik lisa.lefort, 19 lip 23

Profil lisa.lefort | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pesée de la semaine !
-2.100kg 🤞🏼
On continu 🫶🏼
Objectif 62kg !

82,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg. Wciąż do stracenia: 20,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2023:

593 kcal

Tłusz: 17,13g | Białk: 53,27g | Węglo: 57,55g. Lunch: Maïs, Tomates, Jacquet Pain de Seigle, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Fromage Feta, Escalope de Poulet, Mâche. Obiad: Président Président Léger, Kara Lait de Coco, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Haricots Verts. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień