Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 63,49g | Białk: 135,26g | Węglo: 123,07g.
Śniadanie: Hershey's Milk Chocolate, Azteca Mazapan, La Huerta Guarnición de Verduras, Avena, Huevo Revuelto. Lunch: La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Plátano, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Fresas con Crema, Evolution WP100 Vainilla, Mantequilla de Maní, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|