Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2514 kcal
|
Tłusz: 124,32g | Białk: 183,74g | Węglo: 135,14g.
Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Макдоналдс Нагетсы (6), Шоколадница Shoko-Ролл с Яйцом и Котлетой, Шоколадница Shoko-Бургер с Яйцом и Свиной Котлетой. Obiad: Hydro Whey Zero Hydro Whey Zero. Przekąski/Inne: Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|