Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 66,39g | Węglo: 120,16g.
Śniadanie: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Haas Авокадо, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Катык, Гречка Отварная. Obiad: Тульский Шампиньон Шампиньоны, Дыня, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: MacCoffee Капучино Di Torino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|