Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
131,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 85,00g | Białk: 68,95g | Węglo: 200,17g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre, La Vie Claire Confiture Allégée de Fraise, Qilibri Pavé Céréales . Lunch: Melon, Qilibri Lasagnes à la Bolognaise . Obiad: Tzatziki, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Oeuf Dur, Qilibri Salade Nicoise. Przekąski/Inne: Qilibri Pancake, Framboises, Malo Yaourt Nature Bio, Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Léa Nature Biscuits Saveur Citron (Karéléa), Qilibri Madeleine . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|