|
udah naik lagi aja 😁
ini aku nimbang belum puppy dan udah sarapan
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 59,50g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: Colatta Glaze Tiramisu, Roti Gandum, Telur Rebus, Energen Champion. Lunch: Kopi Latte, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Soyjoy Almond & Chocolate, Richoco Siip. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisihandayanii
|