Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 93,08g | Węglo: 178,03g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Творог 5%, Лента Вишня. Lunch: Магнит Персик, Grow Food Кукуруза на Гриле, Разносол Хренодер, Щи со Свининой, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Obiad: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Хан Буз Буузы, Брусника Морс. Przekąski/Inne: Global Village Зелёный Горошек. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|