Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 95,39g | Białk: 70,15g | Węglo: 72,40g.
Śniadanie: Лента Купаты Куриные, Руслада Сиртаки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Эдам, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Хлебница Розан с Творогом, Smart Cafe Грецкий Орех, Слобода Майонез, Салат Айсберг, Лента Купаты Куриные. Obiad: Лента Купаты Куриные, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|