Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3542 kcal
|
Tłusz: 135,17g | Białk: 257,63g | Węglo: 332,58g.
Śniadanie: Активия Йогурт, Помидоры, Станция Молочная Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные, Молочная Станция Творог 0%, Творог 9%. Lunch: Пятигорское Мороженое Настоящее Эскимо , Магнит Слива, Активия Йогурт. Obiad: Магнит Слива. Przekąski/Inne: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Слива, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль, Оладики кабачок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|