Dziennik helena.elena, 20 lip 23

пила всю ночь воду
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2023:
1653 kcal Tłusz: 79,17g | Białk: 112,66g | Węglo: 119,87g.   Śniadanie: Блины ПП, Fish House Печень Трески Натуральная, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная, Barilla Макароны. Obiad: Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная. Przekąski/Inne: Чизкейк Творожный, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Овсяное Печенье на Сах Заме, Кунжутное Печенье. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi helena.elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.