Dziennik SmileMila, 20 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
81,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 17,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2023:
1973 kcal Tłusz: 83,86g | Białk: 34,66g | Węglo: 235,06g.   Śniadanie: Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Baker House Торт Тирамису, Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Сдобри Майонез Провансаль, Макфа Вермишель Отварная, Добрый Кола, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Акконд Рулада Сливки. Obiad: Магнит Слива, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Пицца Пепперони. Przekąski/Inne: Сахар, Коломенское Вафли Коломенские. więcej...
2220 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.