Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 15,71g | Białk: 40,85g | Węglo: 304,54g.
Śniadanie: Банан, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Макароны по Флотски, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Ашан Груша Вильямс, Яблоки (без Кожи), Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды 3,2%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|