Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 96,37g | Węglo: 148,07g.
Śniadanie: Шашлык из Свинины, Дружба Плавленный Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Папа Может Колбаса Полукопченая, Помидоры. Lunch: Магнит Персик, Борщ, Сметана 20%, Окей Чеснок, Лук. Obiad: Оладьи из кабачка, Манная Крупа, Яйцо, Правильный Выбор Творог 9%, Горянка Сметана 25%, Помидоры, Лук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyasimf
|