Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 98,64g | Białk: 87,53g | Węglo: 135,88g.
Śniadanie: Бузулукское Молоко Масло Сливочное, Булочка, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Obiad: Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Арбуз, Жирные Сливки, Свинина Отварная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Мираторг Купаты Свиные, Виноград. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|